Strong 30

Dein Terminkalender ist randvoll, aber du willst dich trotzdem so richtig auspowern? Dann solltest du jetzt unbedingt weiterlesen. Mit Strong 30 erreichst du deine Ziele mit nur 30 Minuten Training!

Strong 30 - kurzes Training, lange Wirkung

30 Minuten Intensiv-Workout – Strong 30 ist ein energiegeladenes HIIT-Training, das dich so richtig in Form bringt. Wie wenig Zeit du auch hast, die halbe Stunde bringst sogar du in deinem Terminkalender unter. Und du wirst sehen: In kürzester Zeit bist du so energiegeladen, dass du deine alltäglichen (lästigen) Pflichten viel schneller erledigen kannst. Und mit viel mehr Spaß.

Gute-Laune-Garantie

Denn Strong 30 kann viel mehr, als dich einfach nur fit machen. Es bringt dich in Schwung und sorgt für einen gewaltigen Schwall an Glückshormonen – die du dann natürlich auch in den Alltag mitnimmst.

Bring dich in Form - mit Strong 30

In nur 30 Minuten trainierst du jeden einzelnen Muskel. Das Training ist so intensiv, dass es sogar lange nachwirkt – du verbrennst deine überflüssige Kalorien also nicht nur während des Trainings, sondern auch noch lange danach. Der Trainingseffekt ist derselbe wie bei 60 Minuten Strong. Und das in der halben Zeit.

Für Einsteiger: Strong 30 Starter

Du fängst gerade erst an und traust dich nicht, gleich mit Strong 30 loszulegen? Dann komm einfach in unseren Einsteigerkurs Strong 30 Starter. Hier ist die Intensität auch perfekt für Anfänger geeignet – aber mit demselben positiven Effekt auf deinen Körper und deine Lebensfreude. Alle Termine findest du hier – wir freuen uns auf dich!